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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der Kirchgasse 15 in 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere während der besonderen Zeit der Schwangerschaft und in den Wochen vor der Geburt. Wir erkennen an, dass diese Phase einzigartig ist und dass eine positive, geistig aufgeklärte Haltung eine wertvolle Grundlage für eine entspannte und befriedigende Geburts- und Mutter-Erfahrung schaffen kann.
Die Geburt ist ein natürlicher Lebensprozess, und die mentale Vorbereitung kann einen grossen Unterschied machen. Durch gezielte Übungen und Gespräche lernen Sie, mit den Emotionen und dem Körpergefühl während der Schwangerschaft und Geburtsphase umzugehen. Es geht nicht darum, die Geburt zu kontrollieren, sondern darum, sie bewusster, entspannter und mit mehr Selbstvertrauen zu gestalten.
Unsere Angebote in Olten
Geburtsvorbereitungskurse in Olten
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden direkt an unserem Standort Kirchgasse 15 in Olten statt. Diese Kurse sind speziell auf die Bedürfnisse von Paaren in Olten zugeschnitten und bieten eine sichere und unterstützende Umgebung, um wichtige Werkzeuge für die Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt zu erlernen.
In den Kursen behandeln wir Themen wie:
Die psychosomatische Vorbereitung auf die Geburt Techniken zur Bewältigung von Angst und Spannung Die Entwicklung von Entspannungsmustern Die Förderung von Selbstvertrauen und Geburtsweisheit Kommunikation mit dem Geburtsbegleiter/-in Das Verständnis des Geburtsprozesses als natürlichen VorgangDie Kurse finden in gemütlichen Räumlichkeiten an der Kirchgasse in Olten statt, wo Sie sich wohlfühlen und sich auf Ihre persönliche Entwicklung konzentrieren können.
Mentale Coaching-Sitzungen in Olten
Neben den Gruppenkursen bieten wir auch Einzelcoaching-Sitzungen an der gleichen Adresse in Kirchgasse 15, Olten an. Diese persönlichen Begleitungen sind ideal, um individuelle Herausforderungen während der Schwangerschaft anzugehen, persönliche Ziele zu definieren und gezielt Unterstützung zu erhalten.
Im Rahmen des mentalen Coachings in Olten können wir:
Individuelle Bedürfnisse und Ängste besprechen Personalisierte Entspannungs- und Visualisationsübungen entwickeln Strategien zur Bewältigung von Schwangerschaftsängsten Die Stärkung der Mutterrolle vorbereiten Verbesserte Kommunikation zwischen den Eltern fördernJede Sitzung findet in unserem persönlichen Raum an der Kirchgasse in Olten statt und bietet eine tiefe und vertrauensvolle Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Coach.
Warum Olten?
Als Fachperson für Geburtsvorbereitung und mentales Coaching aus Olten, Kirchgasse 15, möchte ich, dass Sie sich in Ihrer Stadt bestmöglich unterstützt fühlen. Wir sind ein Teil der Gemeinschaft Olten und verstehen die Bedürfnisse der Familien in dieser wachsenden Stadt. Unser Standort in Kirchgasse 15 bietet Ihnen bequeme und regelmässige Zugänglichkeit zu diesen wichtigen Dienstleistungen.
Mit unserem Fokus auf die mentale Gesundheit in Olten bieten wir eine wertvolle Ergänzung zu den medizinischen Angeboten in der Region. Wir begleiten Sie durch die besondere Zeit der Schwangerschaft und unterstützen Sie dabei, eine positive und erfüllende Geburts- und Mutter-Erfahrung in Olten zu gestalten.
Kontaktieren Sie uns in Olten
Für Informationen zu unseren Geburtsvorbereitungskursen oder Einzelcoaching-Sitzungen an der Kirchgasse 15 in Olten freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nehmen Sie Kontakt auf, um die nächsten Schritte für Ihre persönliche und gemeinsame Vorbereitung auf die Geburt in Olten zu besprechen.
Häufig gestellte Fragen zu unseren Dienstleistungen in Olten
1. Was sind Geburtsvorbereitungskurse?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind Gruppenangebote, die speziell darauf abzielen, Paare mental und emotional auf die Geburt vorzubereiten. Wir behandeln Themen wie Entspannungstechniken, Bewältigungsstrategien für Geburtsängste und das Verständnis des Geburtsprozesses. Die Kurse finden an unserem Standort Kirchgasse 15 in Olten statt.
2. Wer kann an den Kursen in Olten teilnehmen?
Unsere Kurse in Olten sind für Paare geeignet, die ab der Mitte der Schwangerschaft teilnehmen möchten. Ideal ist eine Teilnahme zwischen der 20. und 36. Schwangerschaftswoche. Wir empfehlen, dass beide Eltern anwesend sind, um gemeinsam Werkzeuge für die bevorstehende Geburt zu erlernen.
3. Wie läuft ein Einzelcoaching-Sitzung in Olten ab?
Ein Einzelcoaching-Termin an der Kirchgasse 15 in Olten beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, um Ihre individuellen Bedürfnisse, Ziele und Ängsten zu verstehen. Im Anschluss entwickeln wir gemeinsam personalisierte Übungen und Strategien, die Sie in den Alltag einbringen können. Die Sitzungen finden an unserem Standort in Olten statt.
4. Wie kann ich mich für einen K